Открываешь почту, а там промо письмо от магазина OSTIN… Скидки предлагает…
Странно, что первая ассоциация возникает не с брендом, а с городом в США штат Техас… Хоть город и пишется по другому (Austin)
И тут же понимаешь, что это и не странно вовсе, ведь май близко…
— «Ой, я вас знаю. Вы Яна?» — спросила меня женщина-менеджер, из магазина оптики, когда я подбирала оправу для очков своей дочери. «Я вас знаю по интернету».
— «Очень приятно» — улыбнулась я в ответ )
Когда твоя жизнь начинает меняться и становится интереснее… Или становится просто немножечко другой… То твоя популярность среди незнакомых людей растет, а среди друзей падает… Парадокс? Не думаю…
Дополнительное наблюдение из ВК. Подписчиков становится больше, а друзей меньше…
Что с этим делать и как к этому относится, пока не решила.
У вас, как и у многих присутствует страх ошибиться? Да, я понимаю… Ищите ответы в интернете? Ок.
Как избавиться от страха сделать ошибку, ведь именно поэтому мы часто бездействуем, боимся принять решение, сделать выбор…
У меня есть не очень приличный анекдот на эту тему. Но он четко показывает путь к исцелению от этого недуга… Всмотритесь в самую суть :-)
Проходит демонстрация пофигистов (в оригинале слово еще более неприличное). В общем, несут они плакаты: «Нам пофиг!». Журналист, ведущий репортаж, вытаскивает из толпы демонстрантов одного из пофигистов и спрашивает:
— А вам действительно пофигу на власть? — Пофиг…
— А вам действительно пофигу на деньги?
— Пофиг… — А вам действительно пофигу на женщин? — Нет, на женщин нам не пофигу.
— Но у вас же на плакатах написано…
— Да нам пофигу, что там написано.
Вот еще на эту же тему…
Хвилищевский ел клюкву, стараясь не морщиться.
Он ждал, что все скажут: «Какая сила характера!»
Но никто не сказал ничего.»
( Даниил Хармс)
Что же делать с этим страхом? Все просто. Позволить себе ошибаться. Не зря же говорят, что на ошибках учатся.
Надо выступить публично? Боитесь, что будете трястись, потеть и заикаться на сцене?
Успокойтесь, всем пофиг!
Ошибетесь вы или нет — людям плевать на вас до тех пор, пока это не касается лично их персоны. Ну а те, кому все таки не пофиг — возможно посмеются над вами или посочувствуют, но потом все равно поймут и простят… А потом им тоже станет пофиг…
И когда вы это поймете и позволите себе ошибаться — то жить станет проще.
Иногда задумываешься, что важно в этой жизни, а что нет. Порой, вещи, которые были важны пару лет назад — сейчас уже не имеют никакого значения.
© Яна
Как стать уверенным в себе человеком…
Умиляют советы в некоторых статьях, типа — «Действуй, а не сиди на месте» или «Не давай неуверенности развиться». Это все равно что на вопрос, как избавиться от страха, тебе посоветуют — «Просто не бойся!»
Люди, желающие обрести уверенность ищут более конкретные рекомендации. К сожалению в вопросах личностного роста не бывает все просто на раз-два-три… Трансформация бывает болезненной и иногда занимает достаточно длительный период. Сомневаюсь, что прочитав полезные советы, завтра вы проснетесь уверенным в себе человеком…
Быстрого эффекта можно достичь, пройдя мотивационный тренинг или прочитав вдохновляющую книгу. Но в этом случае эффект уверенности иллюзорен, поверьте мне, откат на прежний уровень произойдет довольно быстро…
Мотивационные тренинги дают стимул только во время самого тренинга и некоторое время после… Затем, все возвращается с того, от куда началось.
Чтобы начали происходить настоящие изменения, необходимо иметь постоянную мотивацию…
Просто хотеть стать более уверенным в себе, это не мотивация, а всего лишь желание…
© Яна
С Наступающим Новым Годом, дорогие мои читатели!
В этом году у меня пожелание для всех одинаковое… Я не буду желать стандартных, счастья здоровья и любви…
Не важно, на сколько хорош или плох был для Вас 2014 год.
В любом случае, я желаю Вам от всего сердца, чтобы этот Новый 2015 Год стал для Вас лучше, чем предыдущий!
С Новым, 2015 годом!
© Яна
В настоящее время стала популярна тема саморазвития, успешности, позитивного мышления. И один из пропогандируемых тезисов говорит, что необходимо признавать полную ответственность за свою жизнь. Я с этим абсолютно согласна.
Но некоторые люди путают понятия ответственность и вина.
Брать ответственность, не тоже самое, что брать вину. Чувство вины разрушительно. Мы не виноваты за то, что происходит с нами в жизни, но мы полностью за это ответственны.
Учитесь различать эту тонкую грань и избавляйтесь от чувства вины…
© Яна
Чтобы превратить неудачу в успех, для начала необходимо осознать, что неудачи в жизни случаются абсолютно у всех людей без исключений.
С помощью негативных ситуаций мы получаем бесценный опыт. Не набив шишки, не научишься ходить… Ребенок, которого в детстве сильно опекают, не будет так же хорошо приспособлен к реальной жизни… Человеку, чьи проблемы всегда решали другие люди, в безвыходной ситуации будет гораздо сложнее начать действовать самостоятельно.
Чем быстрее и больше мы получаем уроков, тем мудрее мы становимся…
Важно научиться принимать происходящие неудачи как данное, без которых жизнь просто не возможна. Ты знаешь хоть одного человека, в жизни которого никогда не происходило ничего плохого? Такого человека нет. Так почему ты надеешься, что ты можешь стать таким человеком?
Если неудачи происходят редко, то мы относимся к ним более или менее спокойно. Но когда на жизненном пути неудачи случаются одна за одной в короткий промежуток времени, то с людьми почему-то начинают происходить странные вещи…
Одни — после нескольких неудач начинают искать виноватых, перекладывая ответственность. Другие, кто послабее, начинают считать неудачниками самих себя. Опускают ручки и считают, что такая у них судьба, карма, называй как хочешь…
И только более мудрые или сильные духом люди продолжают справляться с жизненными трудностями и превращают свои неудачи в успех. Как им это удается?
Все просто.
Неудачи — это не злой рок, это возможности, даже если на первый взгляд, все выглядит очень плохо.
Ищи позитивные моменты. Вполне возможно, это шанс что-то изменить в твоей жизни, подняться на новый уровень… Только так можно превратить неудачу в успех…
© Яна
Я не верю людям, которые говорят, что в этой жизни их уже ничем не удивить… Они или лукавят или искренне заблуждаются… Ведь удивляться — это узнавать что-то новое, понимать то, что не понималось или понималось по-другому…
Знаете, я тоже думала, что меня очень сложно удивить, но теперь я сильно пересмотрела свою позицию в отношении этого…
Удивление говорит о том, что вы продолжаете открывать для себя мир…
Вы задаете себе вопросы — находите на них ответы — и некоторые ответы вас удивляют.
Жизнь удивительная штука!
Как только жизнь перестает быть удивительной — интерес к ней пропадает и жить не хочется.
Чтобы это не происходило — обращайте внимание на мелочи, ведь даже они порой способны удивлять.
Удивлять могут люди, животные, погода, вещи… И чем чаще вы удивляетесь, тем больше вам хочется жить, наблюдать, учиться и радоваться…
Желаю вам чаще удивляться хорошему!
© Яна
Как относиться к предательству… К предательству можно относиться по разному. Кто-то захочет отомстить, кто-то предпочтет вычеркнуть такого человека из своей жизни и двигаться дальше. Но суть не в этом… Я не перестаю повторять, что все что происходит с нами в жизни — не случайно, а дано нам для чего-то…
Это кардинальное несоответствие наших ожиданий с произошедшей (неприятной) действительностью. Задумайся, почему ты воспринял поступок другого человека как предательство?
Но факт остается фактом, что это только твоя картина мира. Если для твоей личности какие-то поступки не приемлемы, то для другой личности они могут считаться и быть нормой… Ты можешь возразить мне и сказать, что знаешь (знал) этого человека достаточно долго, чтобы быть уверенным, что его моральные принципы схожи с твоими. Он казался тебе хорошим человеком и поэтому ты никак не мог ожидать от него предательства.
Но хочу заметить, что в этом возражении уже скрыт ответ…
Ты не можешь быть уверенным на 100% в другом человеке, каким бы он тебе не казался. Мы склонны воспринимать других людей через призму собственного опыта…
Это несложно доказать… Возьми в качестве примера определенного человека и дай ему свою характеристику. Опиши его качества, черты характера, внешность, способность или неспособность к предательству и так далее…. Затем найди 10 общих знакомых и попроси их оценить этого же человека с их позиции… Ты удивишься на сколько разными могут быть описания…
Можешь повторить эксперимент, взяв за объект описания самого себя. Проанализируй и запиши, каким ты воспринимаешь себя. Затем также попроси своих знакомых честно охарактеризовать тебя с их позиции… (Правда в этом случае, ты получишь не до конца правдивые ответы твоих знакомых. Многие в силу тактичности умолчат о некоторых твоих недостатках.) Но это не страшно. Ведь с помощью такого небольшого теста, ты сможешь понять что все мы оцениваем друг друга по-разному (исключительно со своей точки зрения и своего опыта общения с данным человеком. Поэтому мы легко можем ошибаться на его счет…
Вернемся к предательству… Так что происходит, когда человек совершает аморальный с нашей точки зрения поступок, которого мы от него не ожидали? Правильно! Мы расцениваем это как предательство!
Я могла бы дать вам совет типа простить и отпустить ситуацию, но простить предательство не так легко, и поэтому этот совет бесполезен.
Но давайте поговорим о том, как относиться к «предательству», чтобы не нарушать своей душевное спокойствие. Что выводит из состояния равновесия и не дает возможности простить?
Отсутствие четких и логический объяснений. Если мы не услышали причин, которые бы нас устроили, то мы не сможем понять человека, а значит и простить. А иногда в нашей картине мира просто не существует доводов, которые могли бы помочь нам оправдать тот или иной поступок. И это нормально. Все мы разные.
Зная и понимая причину своего восприятия ситуации, гораздо проще отпустить ситуацию, чтобы она не приносила вам душевных страданий. Попробуйте осознать, что предательством это выглядит лишь с вашей точки зрения. А негативная ситуация — является для вас либо уроком, с помощью которого вы станете мудрее и более опытны в этой жизни. Либо возможностью, воспользовавшись которой вы измените что-то в своей жизни.
Я ни в коем случае не хочу сказать, что это вы виноваты в том что вас предали или что не стоит никому доверять. Нет, совсем нет! Я лишь пытаюсь донести, до вас одну простую истину…
Иногда, когда мы не в силах изменить ситуацию — мы можем изменить отношение к этой ситуации.
Например, предательство любимым человеком может заставить вас пересмотреть ваши отношения. И если бы не конкретный случай, возможно вы до сих пор бы жили в иллюзиях.
Предательство друга — может мотивировать вас к прекращению всяких отношений с этим человеком. И возможно подсознательно вы уже давно понимали, что пора это сделать. Но в силу привычки и уважению к многолетней дружбе, вы всегда находили для этого человека оправдания и бездействовали.
Есть еще миллион возможных уроков которые можно извлечь из предательства и обернуть в свою пользу, но в рамках одной статьи просто не возможно рассмотреть всевозможные ситуации и варианты.
Надеюсь, что текст получился не слишком сложным для понимания и у меня получилось донести до вас основную суть.
© Яна