Плохое

В эту рубрику отправляются записи, написанные в плохом настроении. Пишутся под влиянием внешних факторов или банального пмс

03 Ноя

Удивляться…

Я не верю людям, которые говорят, что в этой жизни их уже ничем не удивить… Они или лукавят или искренне заблуждаются… Ведь удивляться — это узнавать что-то новое, понимать то, что не понималось или понималось по-другому…

Знаете, я тоже думала, что меня очень сложно удивить, но теперь я сильно пересмотрела свою позицию в отношении этого…

Удивление говорит о том, что вы продолжаете открывать для себя мир…

Вы задаете себе вопросы — находите на них ответы — и некоторые ответы вас удивляют.

Жизнь удивительная штука!

Как только жизнь перестает быть удивительной — интерес к ней пропадает и жить не хочется.

Чтобы это не происходило — обращайте внимание на мелочи, ведь даже они порой способны удивлять.

Удивлять могут  люди, животные, погода, вещи… И чем чаще вы удивляетесь, тем больше вам хочется жить, наблюдать, учиться и радоваться…

Желаю вам чаще удивляться хорошему!

© Яна

22 Окт

Как относиться к предательству…

Как относиться к предательству… К предательству можно относиться по разному. Кто-то захочет отомстить, кто-то предпочтет вычеркнуть такого человека из своей жизни и двигаться дальше. Но суть не в этом… Я не перестаю повторять, что все что происходит с нами в жизни — не случайно, а дано нам для чего-то…

Что такое предательство?

Это кардинальное несоответствие наших ожиданий с  произошедшей (неприятной) действительностью. Задумайся, почему ты воспринял поступок другого человека как предательство?

  • Во-первых, потому, что ты никак не ожидал этого от человека.
  • Во-вторых, на твой взгляд такой поступок не приемлем, не этичен, аморален и так далее…. (можешь подставить любые свои утверждения).

Но факт остается фактом, что это только твоя картина мира. Если для твоей личности какие-то поступки не приемлемы, то для другой личности они могут  считаться и быть нормой… Ты можешь возразить мне и сказать, что знаешь (знал)  этого человека достаточно долго, чтобы быть уверенным, что его моральные принципы схожи с твоими. Он казался тебе хорошим человеком и поэтому ты никак не мог ожидать от него предательства.

Но хочу заметить, что в этом возражении уже скрыт ответ…

Ты не можешь быть уверенным на 100% в другом человеке, каким  бы он тебе не казался. Мы склонны воспринимать других людей через призму собственного опыта…

Это несложно доказать… Возьми в качестве примера определенного человека и дай ему свою характеристику. Опиши его качества, черты характера, внешность, способность или неспособность к предательству и так далее…. Затем найди 10 общих знакомых и попроси их оценить этого же человека с их позиции… Ты удивишься на сколько разными могут быть описания…

Можешь повторить эксперимент, взяв за объект описания самого себя. Проанализируй и запиши, каким ты воспринимаешь себя.  Затем также попроси  своих знакомых честно охарактеризовать тебя с их позиции… (Правда в  этом случае, ты получишь не до конца правдивые ответы твоих знакомых. Многие в силу тактичности умолчат о некоторых твоих недостатках.) Но это не страшно. Ведь с помощью такого небольшого теста, ты сможешь понять  что все мы оцениваем друг друга по-разному (исключительно со своей точки зрения и своего опыта общения с данным человеком. Поэтому мы легко можем ошибаться на его счет…

Вернемся к предательству…  Так что происходит, когда человек совершает аморальный с нашей точки зрения поступок, которого мы от него не ожидали? Правильно! Мы расцениваем это как предательство!

Что делать?

Я могла бы дать вам совет типа простить и отпустить ситуацию, но простить предательство не так легко, и поэтому этот совет бесполезен.

Но давайте поговорим о том, как относиться к «предательству», чтобы не нарушать своей душевное спокойствие. Что выводит из состояния равновесия и не дает возможности простить?

Отсутствие четких и логический объяснений. Если мы не услышали причин, которые бы нас устроили, то мы не сможем понять человека, а значит и простить. А иногда в нашей картине мира просто не существует доводов, которые могли бы помочь нам оправдать тот или иной поступок. И это нормально. Все мы разные.

Зная и понимая причину своего восприятия ситуации, гораздо проще отпустить ситуацию, чтобы она не приносила вам душевных страданий. Попробуйте осознать, что предательством это выглядит лишь с вашей точки зрения. А негативная ситуация — является для вас либо уроком, с помощью которого вы станете мудрее и более опытны в этой жизни.  Либо возможностью, воспользовавшись которой вы измените что-то в своей жизни.

Я ни в коем случае не хочу сказать, что это вы виноваты в том что вас предали или что не стоит никому доверять. Нет, совсем нет!  Я лишь пытаюсь донести, до вас одну простую истину…

Иногда, когда мы не в силах изменить ситуацию — мы можем изменить отношение к этой ситуации.

Например, предательство любимым человеком может заставить вас пересмотреть ваши отношения. И если бы не конкретный случай, возможно вы до сих пор бы жили в иллюзиях.

Предательство друга — может мотивировать вас к прекращению всяких отношений с этим человеком. И возможно подсознательно вы уже давно понимали, что пора это сделать. Но в силу привычки и уважению к многолетней дружбе, вы всегда находили для этого человека оправдания и бездействовали.

Есть еще миллион возможных уроков которые можно извлечь из предательства и обернуть в свою пользу, но в рамках одной статьи просто не возможно рассмотреть всевозможные ситуации и варианты.

Надеюсь, что текст получился не слишком сложным для понимания и у меня получилось донести до вас основную суть.

© Яна

10 Окт

Эгоизм…

Эгоизм. Это качество заложено в человеке природой.

И если задуматься, то 90% «добрых дел», делаются из эгоизма…

Даже если на первый взгляд, тебе кажется, что ты делаешь это от чистого сердца, то заглянув в себя по глубже, ты обнаружишь что делал это ради собственной выгоды.

Не спеши критиковать мою точку зрения, а задумайся над своими и чужими добрыми делами… Копнув глубже, ты  поймешь истинные причины того или иного поступка…

Личная выгода, которую преследует человек, не обязательно должна быть материальной…

Истиной причиной может оказаться поднятие самооценки в своих глазах или в глазах окружающих.

Если ты со мной не согласен, то скорее всего ты просто не честен с самим собой…

Я ни в коем случае не хочу сказать, что эгоизм это плохо. Я просто хочу, чтобы ты начал жить осознанно. Стал честнее с самим собой. Научился понимать себя, понимать причины своих действий.

С таких, казалось бы простых вещей начинается трансформация личности…

© Яна

28 Сен

Выходить из зоны комфорта…

Тебе не надоело жить так как ты живешь сейчас? Не кажется, что пора уже что-то менять?

Чтобы начать что-то менять надо набираться смелости и выходить из зоны комфорта, такой привычной, уютной и безопасной… Тебе становится страшно от одной только мысли, не так ли? Знаем, проходили, проходим и будем проходить еще много-много раз…

Выходя из зоны комфорта, ты расширяешь пространство своего восприятия мира… А чем шире это пространство, тем интереснее и многограннее твоя жизнь…

Ты же не хочешь сузить свою жизнь до маленькой комнаты?

Дело в том, что страхи — это самый главный ограничитель жизни. Яркий пример — люди с фобиями…

Чем больше вещей которых ты боишься и избегаешь, тем уже рамки твоей жизни… Чем больше в тебе страхов, тем больше ограничений в твоей жизни.

© Яна

24 Сен

Живи настоящим!

Наткнулась на очередной мотиватор в соц. сети, который вызвал устойчивое  отвращение несогласие…

лучшие дни еще в переди

Хотелось воскликнуть, люди проснитесь!

Сколько можно мечтать о том, что лучшие дни в переди?!!

Попробую обосновать…

Большинство людей живут либо прошлым, либо будущим

Задумайся на секунду, как проходит твой день?

С вечера ты планируешь завтрашний день и надеешься, что все будет хорошо… Пережив какую-то ситуацию, мысленно ты возвращаешься к ней снова и снова…

Ты постоянно испытываешь различные эмоции и чувства обращаясь мысленно то к прошлому, то к будущему…

Задумайся, если ты 90% времени живешь в прошлом или будущем, то где твоя настоящая жизнь? Ты не боишься ее просрать?

Чем моложе ты сейчас, тем больше ты живешь будущим. А чем старше ты будешь становиться, тем больше ты будешь жить прошлым. Между прочим, тем прошлым, которое когда-то было твоим настоящим, которое ты не ценил…  Парадокс…

P.S. Живи настоящим.

© Яна

18 Сен

Жизненные программы

Все люди, которые приходят в нашу жизнь — не случайны!

И какими бы плохими они тебе не казались, нельзя осуждать их за это.

Можешь считать их появление в своей жизни кармой, судьбой или чем-то другим…

Но они приходят в твою жизнь, не для того, чтобы сделать ее хуже… Они просто имеют с тобой общие жизненные программы. Их нельзя осуждать за это… Просто они — это твой жизненный опыт.

Что с этим делать? Не пытайся их изменить — это пустая трата времени.  Лучше разберись в себе. Задумайся, почему такой человек появился в твоей жизни?

Ты можешь проработать эту программу и тогда она не будет больше возвращаться в твою жизнь. Ты можешь проработать эту ситуацию и найти причину в себе и тогда неприятный человек или начнет вести себя по другому или уйдет из твоей жизни.

Простить и отпустить — это не пустые слова… Проверено на себе…

© Яна

01 Сен

Твои ли это цели?

Хочешь ты того или нет, но нас 7 миллиардов и мы живем в социуме. Нам приходится жить по законам социальных групп…

Другой вопрос, можно ли в таком случае жить осознанно, не попадая под влияние масс?

Семья, детский сад, школа, работа, секции по интересам, город, страна…
Все это социальные группы, которые навязывают нам свои нормы поведения, правила общения, стиль одежды, мысли, цели

Первый шаг к достижению своих целей — это понять твои ли это цели…

Прислушайся к себе… И может оказаться, что на самом деле тебе абсолютно наплевать на какой машине ездить, хотя все твои друзья твердят, что хорошее авто это признак успешности.

И вообще ты любишь ходить пешком и кататься на велике… А значит крутая тачка — это не твоя цель к которой ты стремишься уже второй год… Может лучше купить классный байк?

Первый шаг к осознанию — научиться отделять свои истинные цели, мысли, мнения, желания от навязанных тебе социальной группой…

P.S. Про достижение целей читай эту запись

© Яна

30 Авг

Секрет счастья? Да, ладно…

Хочешь знать в чем заключается секрет счастья? Ты серьезно?
Не ужели Ты и правда думаешь, что есть какой-то секрет, узнав который, ты тут же станешь счастливым?

Счастье — это состояние , в котором человек в определенный момент времени не замечает ничего плохого, а наслаждается моментом здесь и сейчас.

Почему говорят, что счастье быстротечно? А потому, что человек так устроен, что ему гораздо проще акцентироваться на негативе, чем на позитивных моментах.
Таким образом несчастными и недовольными мы пребываем гораздо большее количество времени. А счастливыми бываем лишь иногда.

Чтобы тебе стало понятнее, приведу примеры…

Тебе нахамил продавец… Как долго ты будешь возмущаться, рассказывая  эту ситуацию другу/подруге? Уверена, что не меньше 20-30 минут со всеми деталями и подробностями…

Поделишься ли ты с коллегой, если продавец даст тебе профессиональную консультацию и личный совет по выбору товара, а потом еще и предоставит скидку?  Возможно ты и похвастаешься перед коллегами, но исключительно в том ключе, какой ты хороший, и как ты удачно сегодня сделал покупку… И радость твоя будет длиться ровно столько, на сколько желанную вещь ты приобрел, а отнюдь не потому что ты испытал приятные эмоции при общении с консультантом.

Ребенок сказал тебе, что ты самая лучшая мама (лучший папа/бабушка/дедушка/брат/сестра).  Ты конечно испытываешь радость и счастье, но не более 5-ти минут. А потом ты забываешь и занимаешься своими делами как обычно…

Главная беда в том, что когда происходит что-то хорошее, ты считаешь, что это в порядке вещей. А как только случилась неприятность, то ты тут же на этом зацикливаешься…

Обрати внимание, как долго ты прокручиваешь в голове неприятный разговор, случившийся скажем на работе? Возможно весь оставшийся день ты будешь не в духе…

А теперь представь, что тебе сделали комплимент… Как долго будет длиться твоя внутренняя радость? 10-20 секунд?

Делай выводы… Секрет счастья заключается в том, на сколько хорошо мы умеем фиксировать положительные приятные моменты в нашей жизни. И на сколько легко мы можем абстрагироваться от негативных ситуаций.

© Яна

26 Авг

Чья ответственность..?

В твоей жизни ничего не начнет меняться, пока ты не научишься брать ответственность за себя и свои поступки.

Пойми — чтобы быть хозяином жизни, надо понять, что все, абсолютно все зависит только от тебя!

Неприятности в жизни? Ищи проблему в себе…
Тебя постоянно обманывают? Это не люди плохие, а скорее всего это ты чересчур доверчив(а)…
Перестань винить обстоятельства и задумайся, почему так происходит в твоей жизни…

© Яна

Copyright © 2014-2018 Микроблог фрилансера